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　　根据《上海证券交易所基金自律监管规则适用指引第2号——上市基金做市交易业务》等相关规定，经国投证券股份有限公司备案申请，自2026年04月22日起，国投证券股份有限公司为汇添富中证A500交易型开放式指数证券投资基金（基金代码：563880）提供主做市服务。

　　4月20日，向太陈岚分享了与李小冉语音通话的内容。李小冉在通线》节目中表演的《心愿便利贴》，表示懊恼得哭了两个晚上，“我不知道我唱歌那么难听啊。我已经很努力去唱准了，第一声开口就崩了。

　　安徽53岁服刑人员在监狱突然死亡，检察院认定“正常死亡”后重认“非正常死亡”，狱警一审因虐待被监管人员罪获刑，其已提出上诉

　　近日，拿到检察院的变更起诉书后，困扰谢先生将近9年的父亲谢某中在狱中遭虐待死亡一案终有了新进展。2017年1月15日，谢某中在安徽省阜阳监狱突然死亡。

　　把一种叫做“铼”的金属粉末掺进黄金里，进行高温熔融。冷却后的黄金重量增加了，但无论是肉眼还是机器都发现不了端倪。这是真的吗？所谓“铼粉点石成金”的传闻，究竟是科学奇迹，还是另有玄机？铼是一种银白色金属，它的单质形态与黄金并不相似。

　　妈妈一定要学会的10道家常下饭菜，学会了全家都夸你#家常菜 #下饭菜 #家常菜做法 #家常炒菜 #美食教程

　　灵活的脚，对整个人都太关键了，简单说就是：脚是全身的地基，灵活=稳、轻、不伤。 1. 走路、跑步更稳更省力 - 脚踝灵活，落地时能缓冲，减少膝盖、腰的冲击 - 脚趾会发力，走路不拖沓，跑步更轻快 - 不容易崴脚、扭脚，平衡感更好 2. 保护膝盖和腰 很多膝盖疼、腰痛，根源都在脚： - 脚僵硬→走路姿势变形→膝盖受力不均→磨损疼痛 - 脚踝灵活，能帮身体“卸力”，腰和腿都轻松很多 3. 体态和气质都不一样 - 脚灵活，站姿更挺拔，不会含胸驼背 - 走路轻盈，不笨重，整个人看起来更精神 - 练瑜伽、跳舞、健身时，动作更标准、更好看 4. 年纪大了更安全 - 脚灵活，平衡力好，不容易摔倒 - 减少足底筋膜炎、足跟痛、小腿抽筋 简单总结： 脚越灵活，人越轻盈；脚越僵硬，全身越累。 #居家锻炼 #根基 #足 #脚趾

　　4月21日，据瑞丽市蓝天 救援 队：“2026年4月20日凌晨四时许，我队队员陈延寿在香格里拉市哈巴雪山大本营区域（海拔4300米）执行搜救任务中突发状况。现场同行队员第一时间给予吸氧，并根据状态发展不间断进行心肺复苏、人工呼吸等全套专业急救措施。

　　云南一服务区一货车司机被瓷砖压靠身亡，知情人称看到时手已经凉了，瓷砖大概有一两吨重

　　4月20日发布，云南大理一服务区清晨发现痛心一幕， 一货车司机被瓷砖压靠身亡。知情人士称看到时手已经凉了，瓷砖大概有一两吨重，应该是没固定好，司机发现瓷砖松动后解开绳子没注意，瓷砖倒下来压到他。

　　4月20日，湖北省黄冈市中级人民法院对被告人黄大发等12人组织、领导、参加黑社会性质组织案一审公开宣判，以组织、领导黑社会性质组织罪，故意伤害罪，诈骗罪等21项罪名，判处黄大发死刑，剥夺政治权利终身，并处没收个人全部财产；对其他11名被告人分别判处有期徒刑十三年至二年二个月不等刑

　　伊朗最高领袖穆杰塔巴·哈梅内伊、总统佩泽希齐扬、议长卡利巴夫、外长阿拉格齐最新发声

　　本月9日，穆杰塔巴就伊朗前任最高领袖阿里·哈梅内伊殉难四十天和当前战事等议题发表书面讲话，提出以上三点主张。

　　文/心语小桥 口述/刘红说来大家别笑，女人过了五十岁，其实心里比谁都清楚，婚姻这碗饭已经冷了。可一个人久了，总觉得屋子太空，饭桌上也少了说话的伴。想着不为别的，就找个人一起搭伙过日子，互相有个照应。我叫刘红，50岁，算中规中矩的一个普通女人。

　　在阅读此文之前，辛苦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！编辑：[加油]有句话在拉美国家政坛里流传了很多年：民众的耐心从来不是无限的，一旦你拿不出面包和尊严，再忠诚的追随者也会调转枪口。